根据您提供的信息，双方之间存在纠纷。首先，需要确认的是，您的行为是否构成违约，并且是否已经满足了合同中的解除条款。其次，如果确实存在违约的情况，您可以考虑采取以下措施。 协商解决。尝试与对方进行直接的沟通，表达您的立场和需求，看是否有妥协的可能性。 书面协议。在任何协议或解决方案达成之前，最好先以正式的方式记录下来，包括日期、时间、地点以及双方的签名和盖章，这有助于证明双方的承诺和协议。 寻求第三方调解。如果双方无法通过协商解决，可以考虑聘请一位中立的第三方（如房产中介）作为调解人，帮助双方找到一个公平合理的解决方案。 诉讼程序。如果上述方法都无法解决问题，或者对方拒绝接受调解，您也可以选择向法院提起诉讼。在起诉前，建议详细研究相关的法律法规，了解自己的权利和义务，以便更好地保护自己。 遵守法律规定。在整个过程中，确保您的行为符合相关法规的规定，避免因违法行为而受到更严重的惩罚。 保留证据。为了支持您的主张，确保保存所有涉及此事的电子邮件、短信、通话记录等相关文件和证据，这些都可以作为日后可能的诉讼依据。 请记住，在处理此类争议时，保持冷静和理性是非常重要的。希望以上建议能对您有所帮助。