如果您已经收到了法院的判决书，并且确实需要还款，那么您应该按照判决书上的规定来履行义务。至于是否可以要求银行免息，这通常取决于借款合同中的条款和法律规定。如果借款合同中有明确的规定或者相关的法律法规允许免除利息，则您可以考虑提出这样的请求。 请注意，虽然我尽力提供信息以帮助您了解可能的情况，但最终的决策应由您自己根据具体情况做出。如果您有任何疑问或需要进一步的帮助，请咨询专业的法律顾问。