在法律上，如果您与他人存在事实上的婚姻关系，并且已经共同生活了一定的时间，则您有权要求解除这种关系。在这种情况下，您可以考虑以下几种方式。 协议离婚。双方可以通过协商决定是否要离婚以及如何分割财产和子女抚养权等事宜。 诉讼离婚。如果无法通过协议达成一致意见，或者一方不同意离婚，那么您可能需要向法院提起诉讼。在法庭上，您将有机会详细阐述您的理由，并寻求法官的裁决。 公证或法律认可。如果您希望获得法律上的正式承认，例如为了办理房产登记、银行贷款或其他法律手续，请确保所有相关文件都经过公证或法律认可。 请注意，每个国家和地区对于此类情况的规定可能会有所不同，因此建议您咨询当地的法律专家以获取更具体的指导。同时，在进行任何法律行动之前，务必确保了解并遵守当地的所有法律规定。