您好！首先，您应该尽量尝试与对方协商解决。您可以直接联系他们，说明您的情况和希望尽快解决问题的意愿，并提出具体的还款计划。如果他们同意，那么可以考虑通过调解或仲裁来解决争议。 其次，如果您已经采取了上述措施但对方仍然拒绝还款，那么您可以向人民法院提起诉讼。在诉讼过程中，您可以要求法院强制执行被告的财产以偿还债务。此外，您还可以寻求律师的帮助，以便更好地了解法律程序并保护自己的权益。 最后，请注意，在处理任何法律事务时，一定要谨慎行事，确保所有行为都符合法律规定，并且避免因不当行为而给自己带来不必要的麻烦。