很抱歉听到您遇到这样的情况。首先，请确保您的安全，避免可能的进一步损失。如果您感到无法独自处理此事，我建议尽快寻求专业的法律援助或心理咨询。 在考虑任何解决方案之前，建议您先了解相关法律法规和政策，以确定自己是否有权利获得赔偿或其他救济措施。此外，与家人沟通时，可以尽可能保持诚实和透明，同时寻求他们的支持和理解。 如果需要保密性高的帮助，也可以考虑联系专门提供隐私保护服务的专业机构或人员。 请记住，每个人的情况都是独特的，因此最好的方法是找到最适合您情况的具体方案。希望您能够尽快摆脱困境，并且在未来的日子里更加坚强。