如果您遇到这种情况，建议采取以下步骤来保护自己。 首先，尽量避免与对方发生肢体冲突。可以考虑用语言沟通的方式来解决问题。 如果对方的行为已经造成伤害或威胁到了您的生命安全，您应该立即寻求帮助，比如向警察报案。警方会根据实际情况进行调查，并决定是否对案件进行处理。 如果对方的行为确实造成了伤害，您可以要求赔偿或者采取其他法律手段维护自己的权益。 在任何情况下，都应该遵守法律规定和道德规范，以确保自身安全和合法权益不受侵害。同时，也应尊重他人权利和尊严，避免不必要的争端和暴力行为。