首先，我理解您目前面临的情况可能非常困难。在这种情况下，您需要考虑以下几个方面。 收集证据。在任何法律诉讼中，收集有力的证据是非常重要的。您可以尝试收集与恋爱关系相关的书面文件（例如聊天记录、短信等），以及任何证明双方感情破裂的证据。 沟通方式。建议您先尝试与对方进行面对面或通过中介进行沟通。如果他们拒绝接收您的来电或者信息，可以考虑寻求其他途径来解决问题，比如法院诉讼或其他法律手段。 法律咨询。考虑到您可能会涉及到离婚程序，建议您咨询专业的婚姻家庭法律师。他们可以帮助您了解自己的权利，并提供具体的解决方案。 情绪管理。处理这类情况时，保持冷静非常重要。避免冲动行为，如威胁或攻击性语言，这只会加剧冲突。 最后，如果您决定采取法律行动，强烈建议您在律师的指导下操作，以确保您的权益得到充分保护。同时，也要记住，解决纠纷的最佳方法往往是通过对话和妥协达成协议。希望您能找到满意的解决方案。