很抱歉听到您的困扰。根据您所描述的情况，您可能面临的是家庭暴力的问题。在这种情况下，您可以考虑以下步骤。 报警求助。首先，建议您尽快向当地公安机关报案，报告家庭暴力事件，并寻求警方的帮助和介入。 寻求心理咨询或法律援助。考虑到家庭暴力可能会对受害者造成严重的心理创伤和社会影响，强烈建议您寻求专业的心理咨询师或法律援助机构的帮助和支持。 记录证据。尽可能收集与家庭暴力相关的证据，如录音、视频、短信等，这些可以作为日后提起诉讼的重要依据。 考虑法律途径。在确保自身安全的前提下，您可以考虑通过法律途径解决这个问题，比如起诉对方，要求赔偿损失或者采取其他必要措施保护自己。 请记住，您不是一个人面对这种情况，有专业的支持系统可以帮助您处理这个复杂的问题。希望您能够得到妥善的解决方案。