我理解您可能正在经历一些困难和困扰。在这种情况下，我建议您寻求专业的法律援助和支持。 首先，如果您认为您的姐姐参与了传销活动，并且该活动违反了相关法律法规，您可以考虑向当地警方报案或联系相关的消费者保护机构进行举报。此外，您也可以寻求法律顾问的帮助，了解有关的法律程序和权利义务。 在处理此类案件时，重要的是要确保自己的安全和合法权益得到保障。如果您的姐姐被发现参与传销活动并受到指控，她可能会面临刑事处罚或其他法律后果。因此，在采取任何行动之前，请务必与专业的法律顾问进行沟通，以获取最佳建议和指导。 最后，记住保持冷静和理智，不要轻易做出冲动的决定。同时，也要关注自己的心理健康，尽可能地寻找支持和帮助，以便更好地应对当前的情况。