根据中国《民法典》等相关法律法规的规定，如果您的前妻和您都没有再婚，并且您的孩子已经成年并且没有能力照顾自己时，那么孩子的监护权应当由孩子自己决定。因此，即使在没有结婚证的情况下生育了孩子，也没有必要通过法院来改变监护人的身份。 如果您希望改变孩子的监护权，建议直接与孩子的父母沟通，寻求他们的意见并协商解决办法。同时，您可以考虑聘请专业的家庭法律顾问帮助您处理相关事宜，以确保自己的权益得到保护。