你好！如果网购的商品在运输过程中受损，你可以向快递公司提出索赔。根据《中华人民共和国消费者权益保护法》，消费者有权要求商家提供商品的品质保障，并在发生争议时获得合理的补偿。因此，如果你认为你的商品受到了损害，你应该及时联系快递公司并提交相关的证明材料（如照片、视频等），以便他们能够更好地了解情况并进行相应的处理。同时，你也可以通过投诉或协商的方式与商家沟通，以获取更多的赔偿。最后，记得保存好所有的交易记录和沟通证据，这样有助于维护自己的合法权益。