您好！对于您的情况，建议您首先收集相关证据，如证明邻居的养殖行为对您造成了困扰的确切证据（例如气味强度测量报告、邻居的行为记录等），以及向法院提交相应的书面材料和证人证言。 其次，您可以考虑通过调解或和解的方式解决争议。如果双方无法达成一致，可以寻求专业的调解机构进行调解，以达到双方都能接受的结果。如果您决定采取诉讼方式，需要准备起诉状，并按照当地的诉讼程序提交到法院。 在法庭上，您可以通过提供证据并引用法律规定来支持您的主张。同时，也应重视自己的形象和声誉，在法庭上尽量保持冷静和客观，避免情绪化的表达。 最后，请记得及时关注案件进展，与律师保持沟通，以便及时获取有关诉讼进程的信息。希望以上信息能帮助到您，祝您早日解决问题。