在您的情况下，首先需要确保您的合法权益得到保障。由于您已经支付了律师费用，但律师并未提供相应的服务，您有权要求律师退还费用或继续履行其职责。如果律师拒绝退还或继续服务，您可以考虑向律师协会投诉或寻求法律途径解决。 对于交通事故的赔偿问题，您可以根据《中华人民共和国侵权责任法》和《中华人民共和国道路交通安全法》的相关规定，要求全责方赔偿您的医疗费用、误工费、护理费等损失。由于保险公司已经支付了部分费用，您可以继续通过法律途径要求剩余的赔偿。 在进行伤残鉴定前，建议您咨询专业律师，了解鉴定流程和可能的赔偿金额。伤残鉴定结果将直接影响到您获得的赔偿金额。 在没有委托书和借条的情况下，追回已支付给律师的款项可能会有一定的难度。但是，您可以尝试收集与律师的交流记录、转账凭证等证据，以证明您支付了费用。如果律师拒绝退还，您可以使用这些证据向法院提起诉讼。 最后，建议您尽快寻找一位信誉良好的律师，帮助您处理交通事故赔偿和伤残鉴定等事宜，确保您的权益得到最大程度的保护。同时，与律师签订正式的委托合同，明确双方的权利和义务，避免类似问题再次发生。