您好！关于您想变更孩子的抚养权的问题，首先，建议您和前配偶进行协商。如果双方无法达成一致，您可以考虑聘请专业的律师帮助处理相关事宜。 在寻求律师的协助过程中，您可以详细描述您的情况，并询问律师有关可能适用的相关法律规定、可能面临的挑战以及如何保护自己的权益。此外，律师还可能会提供一些建议，如是否可以提出证据证明自己更适合抚养孩子等。 请注意，无论最终结果如何，保持冷静并尊重对方的意见都是至关重要的。同时，确保所有沟通都以书面形式记录下来，以便将来参考或作为争议解决的重要文件。希望这些建议对您有所帮助。