如果被拘留后派出所没有出具拘留书，这可能违反了法律规定的程序。根据《中华人民共和国刑事诉讼法》等相关法律规定，公安机关在拘留犯罪嫌疑人时，应当立即将拘留的原因和依据告知被拘留人，并在拘留后24小时内通知被拘留人的家属。同时，应当在拘留后24小时内将拘留通知书送达被拘留人家属。 如果派出所没有按照这些规定行事，你可以采取以下措施： 1. 要求派出所出具拘留通知书，明确拘留的原因和法律依据。 2. 如果派出所拒绝提供，可以向上级公安机关投诉或者申请行政复议。 3. 同时，可以寻求法律援助，咨询律师，了解自己的法律权利和可能的法律救济途径。 4. 如果拘留超过法定期限，可以要求释放或者申请取保候审。 重要的是，要确保自己的合法权益得到保护，同时遵守法律规定，通过合法途径解决问题。