首先，作为您的法律顾问，我会建议您在处理任何纠纷时保持冷静，并考虑采取以下步骤。 与对方沟通。尝试与您的伴侣进行面对面的交谈，以了解他的立场。如果可能的话，请请一个中立的人（例如第三方调解人）来帮助解决争议。 寻求专业意见。考虑到您的情况复杂且可能存在暴力行为，强烈建议您寻求法律援助或咨询专业人士，如家庭法专家或婚姻家庭律师。 考虑法律途径。如果您认为您的伴侣的行为已经构成家暴或其他非法行为，您可以考虑通过法律途径解决问题。这通常包括向法院提起诉讼，要求离婚或保护令等。 尽量避免暴力。尽管可能很困难，但尽量避免使用暴力作为解决问题的方式。暴力不仅是不可接受的，而且可能导致更严重的后果。 最后，我再次强调，无论何时遇到冲突或矛盾，保持冷静并寻求适当的支持是关键。同时，重要的是要记住，您有权为自己和孩子争取最好的生活条件。