首先，很抱歉听到您的遭遇。在这种情况下，您有权考虑寻求法律帮助来处理这一情况。 联系法律顾问。建议您立即寻求专业的法律援助，特别是针对家庭暴力问题。找一位经验丰富的家庭法或婚姻法专家进行咨询是非常重要的。他们可以提供有关如何保护自己和孩子免受进一步伤害的专业意见，并可能能够为您提供建议和指导。 收集证据。在任何可能的情况下，记录下所有的事件细节和相关证据。这包括但不限于照片、视频、录音等，以证明他的行为是否构成家暴。 申请庇护令。如果家暴持续发生且对您的安全构成威胁，您可以考虑申请庇护令。这通常由当地的家庭法院管辖，可以帮助您暂时离开危险环境并确保您和孩子的安全。 寻找支持系统。告诉家人、朋友或者当地的妇女援助组织关于您的情况。他们可能会提供心理支持、资源链接或者其他必要的协助。 考虑诉讼程序。一旦确定需要采取行动时，您可能需要向法院提出请求离婚以及获得庇护令。请记住，在做出决定之前，请务必仔细评估所有后果。 保持冷静和理智。在处理这种情况时，保持冷静和理智是至关重要的。避免情绪化的反应，因为这可能会使情况变得更糟。 寻求医疗和心理健康服务。考虑到身体上的创伤，及时寻求医疗和心理健康服务也是很重要的。医生和心理学家可以为您提供所需的治疗和支持。 最后，记得寻求专业法律意见的重要性，以确保您了解所有的选项和可能的结果。希望您能找到解决问题的方法，保护好自己的权益。