很抱歉听到您的遭遇。首先，请确保您保留所有与租赁相关的证据和聊天记录，如短信、邮件或通话录音等。 如果您已经支付了租金并收到了收据或付款证明，您可以向房东发出正式的书面通知，并要求退还剩余的租金。同时，您可以尝试联系当地的消费者保护机构或法律援助组织寻求帮助。 在任何情况下，都建议您保持冷静，避免情绪化的行为，以免给自己的情况带来更多的困扰。如果您需要进一步的帮助，可以考虑寻求专业的法律意见。