您好！根据您提供的信息，如果您的配偶在婚姻存续期间出轨并导致家庭关系紧张，您可以考虑以下几点。 分居协议。您可以与配偶协商签订一份书面的分居协议，明确双方的权利和义务。这有助于保护您的权益，并为未来可能发生的纠纷提供一个基础。 调解或诉讼。如果您认为自己受到了不公平对待，或者您希望结束这段关系，可以寻求调解或通过法律途径解决。请注意，任何法律行动都应由专业的法律顾问指导进行。 经济支持。如果您的孩子还在上学阶段，经济上的支持对家庭来说至关重要。请确保您的配偶遵守分居协议中的经济责任条款，以避免将来产生财务纠纷。 个人发展。在处理这些事情的同时，请注意维护自己的身心健康。保持积极的生活态度，并寻找适合自己的方式来应对这种困难时期。 最后，请记住，在做出任何决定之前，最好咨询一位经验丰富的法律顾问。他们可以根据您的具体情况提供专业的建议和支持。祝您一切顺利！