在遭遇短信恐吓的情况下，首先要保持冷静，并及时向警方报案。警方会介入调查并采取必要的措施来保护您的安全。 同时，您应该考虑报警并向当地公安机关提交书面声明，详细描述对方的威胁行为和您的应对方式。这将有助于警方了解情况，以便更好地处理此事。 此外，您可以寻求心理支持或心理咨询，以帮助您处理情绪反应和应对压力。与信任的朋友或家人交流也可以提供情感上的支持。 最后，请记住，任何威胁和暴力行为都是不可接受的，无论是在何种情况下都应避免使用暴力作为解决问题的方式。