首先，根据我国劳动法的规定，用人单位应当与劳动者签订书面劳动合同，并在约定的工作期限内支付工资。如果单位没有与你签订劳动合同，且未按照约定支付工资，你可以向当地人力资源和社会保障局投诉或申请劳动仲裁。 其次，在解除工作关系时，如果你确实存在旷工、迟到等行为，这些行为可能会影响你的工资待遇和福利。但是，这种情况下，你应该保留好相关证据，如考勤记录、工作证明等，以便于后续维权。 再次，关于薪资调整的问题，口头协议并不代表正式的合同条款，因此在解除工作关系后未能得到明确的薪资调整，这可能构成违约。你可以要求单位按照之前的口头协议进行补偿。 最后，对于身体状况的问题，你可以提供医生出具的证明，说明自己是因为疾病导致无法正常工作的。同时，你也可以考虑通过医疗费用报销等方式来减轻经济负担。 综上所述，你可以先尝试与单位协商解决争议，若协商不成可以依法提起诉讼。同时，建议你收集好相关的证据，以支持你的主张。