在您提出的问题中，您已经明确说明您正在经历的一系列事件并试图通过合法途径解决争议。为了帮助您更好地理解您的情况以及如何保护自己的权益，我们可以详细分析以下几点。 劳动仲裁申请 -合法性。根据中国劳动法的规定，如果您认为公司的行为不符合法律规定，包括但不限于降职降薪、调岗或解雇等，您可以向当地劳动争议仲裁委员会提起仲裁申请。 -证据准备。您提到的证据（如劳动合同、工作证、录音和图片）是支持您的申诉的关键证据。确保这些文件的真实性、完整性和可靠性。 -沟通与调解。在提交仲裁之前，尝试与公司进行直接对话，了解对方的观点和要求。这有助于缓解紧张情绪，提高解决问题的可能性。 公司的答复 -如果公司在收到您的仲裁申请后，发出了新的调岗通知，建议您考虑以下几个选项。 -拒绝接受新岗位。如果新岗位与原职位职责相同或相似，且对公司有利，则可能需要拒绝接受。但请注意，这可能会影响您的合同关系。 -寻求进一步解释。询问公司关于新岗位的具体信息，包括责任范围、工作量、待遇等，以便评估其合理性。 -继续履行现有合同。如果新岗位对您有益处，可以继续履行现有的劳动合同，直到完成所有未完成的工作任务或合同期限结束。 结论 最终，选择是否接受新岗位或是否终止当前合同应基于对自身利益的考量。重要的是保持清晰的思路，收集尽可能多的支持您的证据，并确保任何行动都符合当地的法律法规。如果有疑问，请咨询专业的法律顾问以获取更详细的指导。祝您早日解决问题！