在处理与施工承包商的争议时，您需要确保您的请求合理且符合法律规定。首先，根据合同条款，您有权获得相应的赔偿，包括但不限于工程费用、利润损失、延迟付款利息等。 如果由于甲方违约导致停工或延误，您可以考虑以下几点。 计算延误时间。确定停工或延误的时间，并将其转换为可以索赔的金额。 计算工程成本增加。考虑到人工、材料和设备的成本上涨，以及可能产生的额外成本（如保险费）。 计算利润损失。如果合同中有关于利润分成的规定，您可以计算在此期间未能获得利润的部分。 计算利息。如果您已经支付了部分款项，而对方未按时付款，您应该计算迟付款项的利息。 在进行上述计算后，您可以向甲方提出具体的赔偿要求。请注意，具体赔偿数额将取决于合同的具体条款、工期延误的原因以及您提供的证据支持的程度。 此外，为了维护自己的权益，请确保所有沟通都是正式的，包括任何书面文件或电子邮件记录。这样有助于保留证据，以便将来需要时作为谈判或诉讼的依据。同时，建议聘请一名法律顾问协助您进行谈判，以确保您的权益得到充分保护。