尊敬的读者， 首先，请您注意您的表达方式和措辞，确保不使用侮辱性或歧视性的语言。我们应当尊重每个人的尊严和权利。 根据您所描述的情况，您可能正在经历一段非常艰难的心理状态，包括对过去情感关系的反思以及对自己能力的质疑。这种情况下，寻求专业的心理咨询和支持是非常重要的。您可以考虑与心理医生或社会工作者联系，以获得适当的帮助和建议。 同时，对于您提出的问题，我们需要明确的是，在任何情况下，任何形式的精神虐待都是不可接受的行为。如果您的情况确实存在，那么强烈建议您向相关部门报告，并寻求法律援助。 最后，我想强调的是，无论何时何地，我们都应该珍惜和爱护自己的身心健康，避免遭受任何形式的精神虐待。如果您感到无法承受，或者需要紧急帮助，请立即寻求专业的支持和服务。