根据您的描述，您正面临一个困难的情况。首先，我想指出，无论您选择离婚还是继续婚姻，您都有权利寻求法律帮助和保护。在中国法律框架下，离婚通常涉及财产分割、债务处理以及子女抚养权问题。 1. **离婚程序**：如果您决定离婚，可以通过协议离婚或诉讼离婚两种方式。协议离婚需要双方自愿达成一致意见，而诉讼离婚则需要向法院提起离婚诉讼。 2. **子女抚养权**：关于孩子的抚养权，法律规定父母都有抚养子女的权利和义务。即使您不想要孩子的抚养权，法院在判决时也会考虑孩子的福祉和最佳利益。如果孩子还很小，通常法院会倾向于将抚养权判给母亲，除非有特殊情况。 3. **法律援助**：如果您感到无助或需要法律支持，可以寻求法律援助。许多地区有提供免费或低成本法律服务的机构。 4. **个人权益保护**：如果您被赶出家门，这可能涉及到家庭暴力或侵犯个人权益的问题。您可以向当地警察报案，寻求保护令等措施。 5. **心理支持**：离婚和家庭问题可能会带来很大的心理压力，寻求心理咨询或加入支持团体也是非常重要的。 最后，建议您咨询专业律师，以获得针对您具体情况的法律建议和帮助。