面对这种情况，您需要采取以下步骤。 尽量收集证据。尽管您的丈夫已经将手机密码更改，但您可以尝试使用其他途径来获取与出轨有关的信息。例如，可以尝试通过监控摄像头或者利用第三方软件来查看他们的通话记录、短信、邮件等信息。 谈话沟通。如果可能的话，尽量私下与您的丈夫进行一次坦诚的对话。告诉他您的担忧，并提出一些解决方案，比如离婚或者寻求婚姻咨询服务。确保在谈话中保持冷静和理性，避免情绪化的反应。 寻求支持。如果您感到无法独自应对这一情况，可以考虑寻求专业的心理咨询师的帮助。他们可以帮助您更好地理解自己的感受，并提供有效的策略和支持。 保护自己。在处理此类问题时，保护好自己的身心健康非常重要。尽量避免不必要的冲突和争执，同时也要注意自我保护，如避免单独与人外出或者不安全的地点。 请记住，无论遇到何种困难，都应保持积极的态度并寻求合适的帮助。