您好！很抱歉听到您家的困扰。建议您可以尝试以下几种方法来改善家庭环境。 调整作息时间。尽量让孩子的学习和休息时间与周围环境相匹配，避免在孩子睡眠时进行大声音活动。 使用隔音材料。如果可能的话，在卧室或客厅安装隔音窗帘或地毯等隔音材料，以减少外界噪音的影响。 引入绿色植物。一些室内植物如吊兰、虎尾兰等具有吸收噪音的功能，可以放置在家中增加自然氛围。 音乐疗法。播放轻柔的音乐或者白噪声，可以帮助缓解紧张情绪，提高睡眠质量。 寻求专业人士的帮助。如果以上措施都无法解决问题，可以考虑聘请专业的噪声控制专家提供帮助，制定针对性的解决方案。 希望这些建议能够帮助到您和您的家人，祝您生活愉快！