家庭暴力和婚姻出轨是严重侵犯他人合法权益的行为。如果您感到无法继续与对方生活在一起，可以考虑以下措施。 寻求专业的心理咨询或法律援助。专业的心理医生或法律专业人士可以帮助您评估情况，并提供必要的帮助和支持。 谈判。如果双方愿意谈判，可以尝试通过协商解决矛盾。这需要双方都有诚意和平等对待对方。 诉讼。如果双方无法达成协议，或者认为自己的权益受到损害，可以选择向法院提起离婚诉讼。 协议离婚。在某些情况下，夫妻双方可以自愿签订离婚协议书，以结束婚姻关系并分割财产、债务等问题。 请注意，无论采取何种方式解决问题，都应尊重他人的权利和尊严，避免使用极端手段伤害他人。同时，维护自身权益时也要注意遵守法律法规，避免违法行为的发生。