您好！对于朋友欠款不还的情况，您可以通过以下步骤来起诉。 收集证据。首先，您需要收集与借款有关的所有文件和证明，如借款合同、转账记录等。这些证据将有助于支持您的诉讼请求。 选择合适的法律途径。根据借款金额的大小以及您是否希望立即得到偿还等因素，可以选择民事诉讼、仲裁或者申请强制执行等方式进行处理。 提起诉讼或仲裁。如果您决定通过司法途径解决，可以向法院提起民事诉讼或向仲裁机构提交仲裁申请。在立案前，您可以先尝试与对方协商还款事宜。 准备诉状或仲裁申请书。在正式起诉或仲裁之前，您需要准备详细的起诉状或仲裁申请书，其中应包括被告的基本信息（姓名、住址）、诉讼请求、事实理由等内容。 出庭答辩。如果对方对您的诉讼请求提出异议，您需要出庭答辩，并提供反证以支持自己的主张。 起诉或仲裁结果。一旦您的案件被受理并进入审理阶段，您将有机会提交更多的证据材料，并进行质证和辩论。最终，法庭会依据法律规定作出判决或裁决。 请注意，在实际操作中，具体流程可能会有所不同，建议您寻求专业的法律帮助，以便更好地保护自己的权益。