根据您所描述的情况，如果合同中规定了租客在不租时需要提前一个月通知房东，并且您已经按照合同约定提前一个月通知了房东，那么房东应当退还您的押金。合同中提到的不得转租、不得私自加人、不得做违法的事情等条款，是房东对租客行为的限制，如果这些限制没有被违反，那么房东没有理由扣除押金或罚款。 如果房东拒绝退还押金，您首先可以尝试与房东进行沟通，解释您已经遵守了合同规定，并指出房东拒绝退还押金的行为可能违反了合同约定。如果沟通无效，您可以向消费者权益保护部门投诉或寻求法律援助，通过法律途径来维护您的权益。在法律程序中，您可能需要提供合同文本、提前通知的证据等，以证明您已经履行了合同义务。