您所描述的情况属于土地使用权的变更和转移问题。根据我国相关法律法规，土地使用权的转让应当遵循自愿原则，并遵守国家的土地管理规定。 对于您的情况，建议采取以下步骤。 收集证据。首先，您可以搜集相关的书面材料或口头证据来证明您曾经与舅舅家进行过土地交换的事实。这些可能包括交换协议、收据等文件。 沟通协商。尝试与舅舅家进行沟通，了解他们的立场和想法。如果他们否认之前的土地交换关系，可以提出证据证明您的说法。 寻求法律帮助。如果您无法自行解决争议，可以考虑聘请一位专业的律师来帮助您处理这个案件。律师可以帮助您分析案情，制定合理的策略，并在必要时代表您出庭辩护。 申请仲裁或诉讼。如果经过多次沟通和努力都无法解决问题，可以考虑通过仲裁或者向法院提起诉讼的方式解决。这需要符合当地的法律规定，并确保您的权益得到充分保护。 请注意，在涉及土地使用权的纠纷中，要特别注意维护自身的合法权益，避免因不当行为导致更大的损失。希望以上信息对您有所帮助。