健字号膏药是指通过了国家药品监督管理局（NMPA）批准的保健食品。根据《中华人民共和国食品安全法》规定，保健食品应当具有明确的保健功能，并且对人体无害。 然而，需要注意的是，健字号膏药并不是所有保健品都具有的属性。一些非保健类的产品也可能标注“健字号”字样，但并不符合保健食品的标准和要求。因此，在购买或使用这类产品时，建议仔细阅读产品说明，确保其符合相关法律法规的要求。 总之，如果一个产品声称具有保健功能并被国家药品监督管理局批准为健字号，那么它可能属于合法的保健食品范畴。但是，消费者在购买前应先确认产品的合法性，以免造成不必要的风险。如果您对某个具体产品的合法性有疑问，建议咨询相关的医疗健康专业人士。