根据您提供的信息，您可以采取以下措施来解决问题。 首先，与房东进行沟通。在告知您的情况并表达您希望尽快解决争议的愿望后，您可以要求房东提供书面文件或协议，证明他们曾经口头承诺过在租期结束时可以随时退房，并且押金会在退房时全额退还。 其次，如果房东拒绝退还押金，您可以考虑向当地的消费者保护组织投诉，或者寻求法律援助。这将有助于收集证据支持您的主张，并确保您的权益得到保障。 最后，如果您决定通过法律途径解决问题，请务必选择合适的律师事务所或律师团队，以便获得专业的帮助和支持。同时，建议您提前了解相关的法律程序和流程，以确保能够有效地维护自己的合法权益。