争夺孩子抚养权的过程中，法院通常会考虑多个因素，包括但不限于孩子的年龄、双方父母的经济状况、居住环境、孩子的意愿（如果孩子足够大的话）、以及双方父母的行为是否有利于孩子的成长等。 首先，您需要收集和准备充分的证据来支持您的主张。这包括但不限于： 1. 对方不让您探视孩子的证据，例如通讯记录、录音等。 2. 对方生活环境不利于孩子成长的证据，如居住环境差、经济状况不佳、对方有不良嗜好等。 3. 您能提供更稳定、更有利于孩子成长的环境和条件的证据，如您的经济能力、居住环境、工作稳定性等。 其次，您需要通过法律途径来解决探视权的问题。如果对方拒绝您探视孩子，您可以向法院申请探视权，并在申请中提出对方拒绝探视的证据。 最后，如果双方无法就抚养权达成一致，您需要通过法院诉讼来解决抚养权问题。在诉讼过程中，法院会综合考虑所有因素，做出最有利于孩子成长的判决。 请注意，每个案件的具体情况不同，上述建议仅供参考。为了更准确地了解您的权益和可能的法律策略，建议您咨询专业律师，以便获得更具体的法律指导和帮助。