首先，我理解您目前面临的问题和困境。在这种情况下，最重要的是保持冷静，并寻求合法途径解决问题。 如果您现在确实无法回到家中，请尽快联系当地警方或安全机构请求帮助。他们可以提供紧急援助并确保您的安全。 同时，建议您与家人进行沟通，表达自己的感受和需求，寻求解决办法。如果家庭成员之间存在误解或矛盾，尝试通过平和的方式解决，避免情绪化的语言和行为。 最后，无论何时都要尊重法律和道德底线，不采取任何可能触犯法律法规的行为。希望您能尽快找到解决方案，恢复生活的正常秩序。