如果您认为您已经遭受了婚姻关系中的不公正待遇，并且需要采取行动来保护自己的权益，请考虑以下几点。 首先，您可以寻求心理咨询师或家庭咨询师的帮助，以了解您的情感状态和可能的原因。他们可以提供专业的建议和支持。 如果您决定向法院提起诉讼，您应该在开始之前咨询一位经验丰富的离婚律师。他们可以帮助您理解法律程序，以及如何保护自己的利益。 在任何情况下，您都需要确保您的行为符合所有适用的法律规定，并尊重所有人的权利和尊严。 请记住，离婚是一个复杂的过程，涉及许多因素和决策。因此，您需要仔细考虑并做出明智的决定。 最后，无论您选择什么方式处理这个问题，都应该尽可能地保持冷静和理智。