很抱歉听到您的困扰。首先，建议您冷静下来，尽量避免情绪激动。您可以尝试以下步骤来处理这种情况。 与前男友沟通。尽管您已经提过分手，并且他提出了一些不实指控，但仍然可以考虑与他进行一次深入的对话。在谈话时，请保持客观，表达自己的观点，同时倾听他的解释和感受。 分析情况。分析自己是否真的存在“劈腿”行为或其他不当行为。如果确实存在问题，那么可能需要诚实地面对并改正。 保护个人隐私。在处理此类事件时，保护个人隐私是非常重要的。尽可能地减少对他人的骚扰和威胁，避免让事情进一步恶化。 寻求帮助。如果您感到无法自行解决这个问题，可以寻求专业的心理咨询师或法律援助机构的帮助。 维护家庭和谐。虽然面临这样的困境，但请记住，家是避风港，家庭成员之间的关系是最重要的。请确保在解决问题的过程中，家庭成员之间能够相互支持和理解。 最后，强烈建议您采取行动之前先与家人交流，听取他们的意见和建议，共同商讨解决方案。希望您能尽快找到适合自己的方式来应对当前的情况。