您好！对于您的情况，首先需要明确的是，您在交通事故中被认定为主要责任，这意味着您应当对事故承担大部分的责任。 关于对方保险公司要求赔偿的问题，您可以考虑以下几点。 调解。如果双方能够达成一致，可以尝试通过调解的方式解决纠纷。这通常不需要支付费用，而且可能会更快地解决问题。 法律诉讼。如果双方无法协商解决或者对方拒绝调解，那么可能需要通过法律途径解决。在这种情况下，您需要聘请一位专业的律师进行代理，并且可能需要支付一定的法律服务费。 保险理赔。如果您有购买交强险和商业第三者责任保险，您可以向保险公司申请理赔。根据保险合同的规定，保险公司会按照相关条款处理索赔事宜。 请注意，在任何情况下，都需要保留所有的沟通记录，包括电话录音、电子邮件等，以便于日后维权时使用。同时，建议您尽快联系专业的律师进行咨询，以便获得更具体的法律意见和指导。