首先，您需要了解您的劳动合同的具体条款。一般来说，如果您在合同中明确表示了不希望履行合约或者改变决定，那么您可以要求退还已支付的款项。但是，这取决于具体的合同条款和法律规定。建议您与该公司的法律顾问进行详细的沟通，以确保您的权益得到保护。 同时，也要注意一些可能的风险。如果对方坚持要你继续履行合约，并且没有退款的可能性，您可能会面临违约责任。因此，在做出任何决定前，最好先咨询专业的法律顾问或律师的意见。