如果您与前配偶关于孩子的抚养权存在争议，并且对方不愿意让您亲自照顾您的孩子，您可以考虑以下几个方面。 沟通协商。首先尝试通过沟通解决这个问题。了解他们的立场并提出您的需求和担忧。 寻求调解或仲裁。如果双方无法达成一致意见，可以考虑向法院申请调解或者进行仲裁。这些途径可以帮助您找到解决问题的方法。 聘请法律顾问。考虑到涉及子女抚养权的问题可能会非常复杂，聘请一位经验丰富的法律顾问可能是一个好主意。他们会提供专业的建议和支持。 考虑变更抚养权。在某些情况下，比如孩子对一方更亲近，或是另一方的行为对孩子成长不利时，您可能需要考虑请求改变抚养权。 保护自己权益。确保在任何过程中都维护自己的合法权益。这包括收集证据证明对方的行为不当，以及保留与孩子的共同记忆和关系的重要性。 家庭支持系统。利用家庭和社会的支持网络，例如亲友团、社区资源等，帮助您处理这一问题。 记住，每个情况都是独特的，因此最重要的是根据具体情况进行分析和采取行动。希望这些建议能够帮助您应对当前的情况。