我理解您目前所面临的情况可能非常困难和痛苦。在处理此类情况时，建议您寻求专业的法律援助和支持，以便更好地保护自己的权益。 首先，您可以考虑与当地的法律援助机构联系，了解是否有相关的服务或资源可以帮助您应对家庭暴力的问题。此外，也可以考虑寻求心理咨询师的帮助，他们可以提供情感支持和技巧，帮助您更好地理解和管理情绪。 同时，如果您决定通过法律途径解决问题，那么建议您聘请一位经验丰富的法律顾问，以确保您的权益得到充分保障。在聘请法律顾问之前，建议您先详细了解他们的背景和执业经历，以及他们是否具备处理类似案件的经验和能力。 最后，希望您能够坚强面对生活中的挑战，并且相信一切都会好起来的。如果您需要更多具体的建议或指导，请随时告诉我。