根据您描述的情况，我建议您采取以下措施。 联系当地的婚姻家庭调解中心或社区服务中心寻求帮助。这些机构通常会提供专业的调解服务，可以帮助双方找到解决问题的方法。 如果调解无效，您可以考虑聘请一位法律顾问来协助处理诉讼程序。法律顾问可以为您提供关于离婚的相关法律知识和指导，并可能代表您参加法庭辩论。 在处理任何法律事务时，请确保您的行为符合当地法律规定。如果您对法律有疑问，最好向专业律师咨询。 请记住，离婚是一个复杂的过程，涉及到许多个人情感和社会因素。在这种情况下，尝试保持冷静和理性是非常重要的。如果必要，您可以寻求心理支持以帮助自己应对这个过程。 请注意，上述建议仅供参考，具体情况需要根据实际情况进行调整。