首先，您需要仔细阅读您的租赁合同。根据合同条款，如果出租人有权调整租金，且双方已经同意并书面确认，则房东有权按照市场行情来调整租金。在这种情况下，您可以要求房东提供相应的证据证明其具有调整租金的权利，并且您也需要考虑是否愿意接受新的租金条件。 其次，如果您对新租金的数额有异议，可以尝试与房东进行协商。在协商过程中，您可以强调您的投资和努力以及对店铺的贡献，同时也应该尊重房东的立场。此外，您也可以寻求第三方的帮助，比如请一位专业的房地产顾问或律师介入，帮助您更好地理解您的权益。 最后，如果无法达成一致，您可以考虑采取法律行动，向法院提起诉讼，请求解除合同或者要求房东赔偿因租金上涨给您带来的损失。但是，在做出任何决定之前，请务必详细了解相关法律规定，确保自己的行为符合法律法规的要求。 总之，面对这种情况，关键在于如何维护自己的合法权益，同时也要考虑到对方的利益。希望这些建议能够帮助您解决问题。