你好！首先，你应该尊重你的女朋友，并且要认识到自己的错误。其次，你是否应该向那个男人和他母亲坦白你的行为呢？这个问题需要根据具体情况来决定。如果你的女朋友已经与这个男人分手了，那么你可以考虑告诉她真相，让她知道你对她的感情。但是，如果你认为你的女朋友可能会因此感到伤害或者失望，那么可能就不应该这样做。最后，无论你如何处理这件事，都应保持冷静和理智，避免做出任何可能引起冲突或纠纷的行为。