首先，您需要确保您的安全，并且在处理任何争议时，请务必寻求专业的法律帮助。在离婚过程中，涉及财产分配、抚养权等问题时，最好能够请一位经验丰富的家庭法专家来指导您。 关于彩礼的问题，通常情况下，在中国法律中，彩礼被视为一种传统的婚前财产，它并不具有法律上的强制性要求或义务。因此，如果您决定离婚并要求返还彩礼，您可以向法院提出申请，但需要注意的是，这可能需要您提供充分的证据证明您的权利，并且在某些地区，返还彩礼的要求可能会受到一定的限制。 对于其他未涉及到的争议，如婚姻期间的经济支持、子女抚养权等，建议您与对方进行协商或通过调解的方式解决问题。同时，您也可以考虑聘请一位家庭法专家来为您提供更具体的建议和支持。 最后，无论采取何种方式解决问题，都要保持冷静和理智，避免做出冲动的决定。祝您好运！