如果您发生了交通事故并已报警和投保，您应该尽快与保险公司联系，并向他们报告事故的详细情况。保险公司将负责处理赔偿事宜，包括评估损失、支付修理费用等。在处理过程中，请注意保留所有相关文件和记录，以便于将来需要时进行参考或诉讼。 此外，您可以考虑聘请一位专业的交通警察来协助处理事故现场，以确保您的权益得到保护。同时，也可以寻求法律意见，了解如何通过法律途径解决可能存在的纠纷，如损害赔偿、责任划分等问题。 请注意，上述建议是基于一般情况下的建议，具体情况应根据实际情况而定。如果涉及复杂案件或争议较大的情况，强烈建议及时咨询专业律师的意见。