如果您的朋友被拘留，并且需要法律帮助，首先应该尽快联系一位专业的律师。律师可以提供法律咨询，帮助了解案件的具体情况，包括拘留的原因、可能面临的法律后果等。律师还可以协助申请取保候审，为朋友争取合法权益。 在看守所中，律师有权会见被拘留人，了解案件情况，提供法律意见。根据《中华人民共和国刑事诉讼法》，律师在会见被拘留人时，可以了解案件的基本情况，提供法律咨询，帮助被拘留人维护自己的合法权益。 您可以尽快联系律师，安排律师会见您的朋友。同时，您也可以向律师提供您所知道的案件相关信息，以便律师更好地为朋友提供帮助。在律师会见过程中，律师会根据实际情况，为朋友制定合适的法律策略，包括但不限于申请取保候审、准备辩护等。