录音本身并不能直接证明劳动关系的存在。尽管录音可能包含关于工作安排、工资支付等关键信息，但其效力取决于具体证据的收集和处理方式。 在进行仲裁时，是否允许朋友作为代理人的决定通常由仲裁委员会或相关法律法规来规定。一般情况下，如果当事人之间有明确的委托协议，并且该协议没有违反法律规定，那么朋友可以被授权代表当事人参加仲裁。 请注意，上述信息仅供参考，具体情况应根据当地法律法规及实际情况进行分析。若有需要，请咨询专业的法律人士以获得准确的解答。