首先，您应该尽快与您的前雇主联系，并要求他们按照法律规定为您补缴未缴纳的社会保险费用。如果他们拒绝或拖延时间，您可以考虑向当地的人力资源和社会保障部门投诉。 其次，如果您已经离开原工作单位并且无法通过正常渠道解决这个问题，您可以选择通过劳动争议处理程序来解决问题。这包括向当地的劳动争议调解委员会申请调解，或者直接向当地的劳动争议仲裁委员会提出仲裁申请。 最后，如果您认为自己的医疗费用是由公司支付的，那么您可能需要保留相关的证据，例如发票和收据等，以便证明您的请求是有依据的。 总之，您应该及时采取行动并寻求帮助，以确保您的权益得到保护。同时，也请注意遵守相关法律法规，避免因个人行为导致不必要的纠纷。