您好！根据法律规定，如果您遭受了人身侮辱或诽谤，并且有证据证明对方确实说过诸如“被他人辱骂像坨屎，去死”之类的言语，那么您可以依法提起诉讼要求对方承担相应的法律责任。 在进行起诉前，建议您收集尽可能多的证据，包括但不限于录音、视频等视听资料以及证人证言等书面材料。此外，如果您认为自己受到了严重的心理伤害，也可以寻求心理咨询师的帮助来缓解情绪和恢复心理健康。 最后，为了确保自己的合法权益得到保护，强烈建议您在采取任何行动之前，先咨询专业的法律顾问，以获得更详细的法律指导和帮助。